О нас
1. Проблемы личного характера
Психологическое консультирование – особый вид профессиональной помощи, при котором основным инструментом, обуславливающим перемены в состоянии клиента, является вербальное общение с терапевтом, или «терапия словом». Консультирование ориентировано на людей без серьезных органических и психических отклонений. Для взрослых консультация психолога может быть полезна в очень многих жизненных ситуациях.
Вам имеет смысл обратиться к психологу за консультацией если:
- Вы находитесь в сложных жизненных обстоятельствах, и у Вас нет уверенности, что Вы можете с ними справиться;
- Вы часто чувствуете печаль, подавленность, слезливость;
- Вы тревожитесь, плохо спите по ночам;
- Вам трудно общаться с людьми;
- Вы стали раздражительны и резки;
- У Вас бывают вспышки ярости, гнева, вы кричите на людей, либо так ведет себя Ваш партнер;
- Вы часто чувствуете неловкость и стыд;
- Вы вините себя за все, что идет не так, как хотелось бы Вам и Вашим близким;
- У Вас нету цели в жизни или у Вас не получается достигнуть поставленную цель;
- Вы потеряли близкого человека;
- У вас есть ощущение пустоты, бессмысленности, ничто не приносит радость;
- У Вас проблемы в интимной жизни с Вашим партнером;
- Вас не понимают близкие;
- Вы разочарованы в себе и в жизни;
- Вы переживаете разрыв с любимым человеком;
- Вы часто чувствуете усталость и истощение;
- У Вас конфликт с начальством или коллегами по работе;
- Вы живете в постоянном напряжении;
- У Вас может часто меняться настроение.
Процесс консультирования позволяет клиенту проанализировать ситуацию, взглянуть на неё со стороны, что бывает очень трудно сделать самому. Профессиональный консультант будет стараться понять вместе с Вами Ваши мысли и чувства, глубину ваших переживаний, определять, какие установки влияют на Вашу жизнь, и стараться найти то, что может поддержать Вас в трудной ситуации. Некоторые проблемы можно разрешить за одну или несколько встреч, а некоторые требуют регулярного посещения психолога в течение длительного времени.
2. Проблемы в семейных отношениях (проблемы в парах)
Семья может «заболеть» и не всегда со своей «болезнью» может справиться самостоятельно. Чтобы без потерь преодолеть сложный период создания гармонии в семье, можно обратиться к психотерапевту. Консультация психотерапевта предполагает оказание профессиональной помощи и поддержку семье, или кому-либо из членов семьи.
Обращаться к психологу за консультацией нужно, если:
- Семья стоит на пороге развода. Вы не знаете, как его пережить, как сказать об этом детям, родителям. Как выстраивать свою жизнь после развода. Одиночество пугает вас…
- Вы узнали об измене. Вам трудно, не знаете, как быть дальше, чувствуете обиду, стыд, вину. Эмоции захлестывают Вас, не дают дышать, думать, работать…
- В семье несчастье и Вы тяжело переживаете это…
- Кто-либо из членов семьи имеет зависимость от алкоголя, наркотических средств, игровую зависимость.
В процессе работы с психологом Вы сможете:
- найти силы, чтобы преодолеть семейный кризис;
- прояснить накопившиеся обиды и недовольство;
- прийти к согласию или сделать выбор в ситуации, когда пара на грани развода;
3. Психотерапевтическая помощь семье на кризисных этапах
Кризисные периоды в жизни семьи могут быть связаны как с радостными изменениями в жизни семьи (рождение ребенка, брак детей), так и с тяжелыми событиями (измена, смерть близкого человека, болезнь).
«Кризис брака» — это переломный момент в жизни, когда семья испытывает сложности, которые могут привести к разрыву семейных отношений.
4.Конфликты в семье. Разрешение конфликтов.
Конфликты, ссоры, скандалы, споры случаются между самыми близкими людьми: мужьями и женами, родителями и детьми, супругами и их родственниками. Даже небольшой конфликт порождает недоверие, обиду, вину, злость и другие негативные чувства. В основе конфликта всегда есть какое-либо противоречие или несогласие во взглядах, мнениях, желаниях, ожиданиях.
К близким людям мы не равнодушны, поэтому их отношение к нам, их поведение, их жизнь нас очень волнует. Но, к сожалению, обсуждение, волнующей проблемы, нередко заканчивается ссорами и обидами или переходит в затяжной конфликт. В таком случае, стоит обратиться за консультацией психотерапевта, чтобы прояснить накопившиеся обиды и научиться выражаться свои чувства, желания, а также претензии и недовольство в конструктивной форме, в которой они могут быть услышаны.
Бывает так, что конфликт является только симптомом, поводом обратить внимание на внутреннее неблагополучие в семье. Тогда, частые конфликты – это своеобразная попытка поднять проблему наружу, как-то изменить ситуацию. В работе с семейным психотерапевтом появляется возможность разобраться, что на самом деле происходит, и выработать более конструктивный способ улучшения семейной жизни.
5.Помощь психиатра – психотерапевта при различных психических расстройствах:
- органических и неорганических тревожных расстройствах;
- органических и неорганических эмоционально-астенических расстройствах;
- биполярных аффективных расстройств без психотических симптомов;
- депрессий;
- циклотимий;
- тревожно-фобических расстройств;
- панических атак;
- обсессивно-компульсивных расстройств;
- посттравматических стрессовых расстройств;
- расстройств адаптации;
- диссоциативных расстройств;
- соматизированных расстройств: кардионеврозов, синдромов раздраженного кишечника, раздраженного мочевого пузыря и т.д.;
- ипохондрических расстройств;
- соматоформной вегетативной дисфункции;
- неврастении;
- бессонницы;
- тикозных расстройств;
- логоневрозов;
- когнитивный тренинг преодоления хронических болей;
- реабилитация при депрессивных и тревожных расстройств;
- профилактика психологических последствий травм и травматического опыта;
- психологические консультации при страхах и панических реакциях.