Лечебный массаж является эффективной профилактикой болей в спине. Кроме того, в процессе массажа происходит снятие избыточного тонуса мышечно-связочного корсета позвоночника, повышается выработка биологически активных веществ, тканевых гормонов, ускоряются обменные процессы в организме.
Показания к назначению такой процедуры:
- Боль в спине. Его могут давать ущемление корешков спинного мозга или мышечное перенапряжение.
- Синдром хронической усталости. Особенно актуален для тех, кто имеет сидячую работу и проводит много времени за компьютером. Недостаток физической нагрузки и постоянно сгорбленная спина провоцирует синдром хронической усталости.
- Мышечная гипотония. Ослабление мышечного тонуса происходит в результате генетического наследия или в процессе сидячей работы.
- Сколиоз. Одна из самых распространенных проблем у школьников и офисных работников. Искривление позвоночника может привести к осложнениям в работе внутренних органов.
- Остеохондроз. В процессе данного заболевания происходит впечатление позвоночных дисков и ограничение подвижности. Обычно остеохондроз сопровождается сильной болью.
Противопоказаний к массажу спины немного. Это онкологические заболевания и кожные патологии.
Общий массаж тела обеспечивает достижение следующих эффектов:
- Стимулирующее воздействие на общий иммунитет.
- Повышение активности кровотока внутренних органов.
- Снятие мышечного спазма.
- Снятие болевого синдрома.
- Улучшение функциональных возможностей после перенесенных травм и болезней.
- Нормализация осанки.
- Улучшается качество кожи.
- Повышается общее настроение
- Мягкое мышечное вытяжение
Разновидность лечебного медицинского массажа, которая подразумевает проработку спины, шейно-воротниковой зоны, пояснично-крестцового отдела, а также использование мягкого мышечного вытяжения. Данная техника наиболее актуальна для лиц, страдающих искривлением позвоночника (сколиозом), поскольку применяется вытяжение туловища, в том числе позвоночника. Данную процедуру выполняет специалист, хорошо знающий анатомию и имеющий соответствующее медицинское образование.
